Etiqueta: merienda

Publicado el por

Barritas de frutos secos

Hoy desde Nectina queremos enseñaros una receta de snack saludable que se volverá tu favorita. Las barritas de frutos secos, son una opción perfecta para dar un toque de dulzor y energía.

¡Serán un éxito asegurado!

Ya se nos hace la boca agua…🤤 ¡Manos a la masa!

Ingredientes de las barritas de frutos secos:

  • 130 g crema de almendra Nectina
  • 30 g almendras
  • 80 g dátiles
  • 30 g aceite de coco
  • 40 g copos de avena suaves
  • 20 g harina de avena
  • 1 cucharada semillas de chía
  • 40 g almendras enteras
  • 20 g coco rallado
  • 1 cucharadita aroma de vainilla
  • ½ cucharadita canela
  • 30 g chocolate negro fundido

Pasos de elaboración de las barritas de frutos secos:

  1. Empezaremos triturando los dátiles con la ayuda de una batidora eléctrica o picadora. Cuando tengan una textura homogénea, le añadimos la crema de Almendras de Nectina, el aceite de coco y la cucharadita de aroma de vainilla. Una vez tengamos la mezcla, reservamos.
  2. En un bol, mezclaremos los ingredientes secos como la harina de avena, los copos de avena, las semillas de chía, el coco rallado, las almendras y la media cucharadita de canela.
  3. Con los ingredientes del bol bien mezclados, procederemos a verter la mezcla que habíamos reservado anteriormente. Integraremos todos los ingredientes entre sí para asegurarnos de que todas nuestras barritas queden bien.
  4. Con la ayuda de una lengua pastelera, vertemos nuestra mezcla en una bandeja o fuente, procurando que quede compacta. Recomendamos cubrir el recipiente con un papel vegetal o papel de plata, que ayudará a desmoldar posteriormente.
  5. Para darle un toque dulce y de decoración, fundiremos el chocolate negro y lo esparciremos por las barritas. En este paso puedes dar rienda a tu imaginación. Desde Nectina vertemos el chocolate con la ayuda de una cuchara creando una superficie rayada de chocolate.
  6. Para acabar, meteremos nuestra fuente o bandeja en el congelador durante 15 minutos. Pasado este tiempo, la mezcla endurecida ya estará lista para cortar en forma rectangular.

¡Enséñanos como te ha quedado en @nectina_original!

Publicado el por

Medialunas integrales y veganas

Hoy os presentamos unas medialunas integrales y veganas deliciosas. Son muy fáciles de preparar, y aunque necesiten de un buen tiempo de reposo, valen totalmente la pena.

Esta es la merienda perfecta para una de esas tardes de verano que vienen amigos o familiares a casa, y si rellenas esos mini croissants de nuestra crema de avellanas y cacao serán un éxito asegurado.

Ya se nos hace la boca agua..🤤 ¡Manos a la masa!

Imagen de leche de almendras
Bebida de almendras

Ingredientes de las medialunas integrales y veganas:

Esta receta dispone de dos fases a la hora de mezclar, así que te presentamos los ingredientes respectivamente:

Primera Fase

  • 2 g de levadura seca para pan o 7 g de levadura fresca
  • 50 ml de agua
  • 50 g de harina de trigo

Segunda Fase

  • 100 g harina integral de trigo
  • 50 g de harina de trigo
  • 100 g de harina de fuerza
  • 35 ml de agua
  • 40 ml de bebida de almendras nectina
  • 85 g de azúcar
  • 60 g de aceite vegetal
  • 1 cucharada de esencia de vainilla
  • 1 pizca de sal

Pasos de elaboración de los croissants veganos rellenos:

  1. Mezcla en un bol todos los ingredientes de la primera fase hasta tener una crema. Déjala reposar una hora, tapada con papel film o un trapo.
  2. Añade a la primera masa, los ingredientes de la segunda fase. Empieza por los secos (harinas, azúcar y sal) y añade poco a poco los líquidos (agua, aceite vegetal y bebida de almendras nectina).
  3. Amasa bien hasta obtener una bola compacta, suave y lisa.
  4. Déjala reposar 2 horas.
  5. Divide la masa en dos partes. Estíralas con rodillos en forma circular hasta 2-3 mm de grosor (lo puedes hacer a ojo, nadie se dará cuenta 😉 ).
  6. Córtalas en triángulos y pon una cucharita de nuestra pasta de cacao y avellanas. 
  7. Enrolla el cruasán desde el externo hasta la punta del triángulo y  lo dejas reposar en una bandeja con papel de horno durante 5-6 horas (mejor si es toda la noche).
  8. Con un pincel de cocina, empapa los croissants de leche vegetal y hornéalos a 180° durante 15-20 minutos hasta que estén doraditos.

Y por último, le espolvoreamos un poco de azúcar glass por encima y te quedarán unas medialunas rellenas irresistibles hasta para el paladar más exquisito. ¡Solo queda degustarlo!

¡Enséñanos como te ha quedado en @nectina_original!